September 1st, 2009 by womenblogs
ลองทำตัวเองให้เป็นผู้ปรุงยาเพื่อผิวที่สวยของคุณเองดีกว่า ใครบอกว่าผิวสวยต้องใช้ของแพง ลองของใกล้ตัวในห้องครัวของคุณ ทั้งง่าย ถูก ธรรมชาติ และปลอดภัย เปิดเผยผิวสวยของคุณไปกับเราด้วยสูตรความงามที่คุณทำได้ด้วยตัวเอง
women.mthai
August 26th, 2009 by womenblogs
วิธีกำจัดขน…เผยผิวสวย
พอเข้าฤดูร้อนทีไร สาวๆ ก็มักจะคิดถึงชุดว่ายน้ำหรือเสื้อผ้าที่เผยผิว แล้วอย่างนี้จะปล่อยให้ขนมาเป็นอุปสรรคความสวยได้อย่างไร
Why wax?
การแว็กซ์ขนเป็นวิธีกำจัดขนแบบไม่ถาวร ที่สามารถทำได้เกือบจะทุกส่วนของร่างกายไม่ว่าจะเป็นใต้วงแขน เรียวขา แผ่นหลัง แขน หรือแม้กระทั่งบริเวณจุดซ่อนเร้น โดยสามารถทำเองได้ที่บ้าน แต่ถ้าทำไม่ถูกวิธี อาจส่งผลให้ผิวหนังอักเสบหรือขนคุดได้
ที่สำคัญ ต้องอาศัยความชำนาญและความรวดเร็วในการดึง เพื่อให้เจ็บปวดน้อยที่สุด ฉะนั้นมือใหม่หัดทำที่กำลังกล้าๆ กลัวๆ อยู่ แนะนำให้ไปใช้บริการของสปาก่อนดีกว่า จะได้ศึกษาเทคนิคและทราบว่าคุณชอบวิธีกำจัดขนแบบนี้หรือไม่
ข้อดีของการแว็กซ์ขน คือ สามารถกำจัดขนได้ถึงรากถึงโคนในคราวละมากๆ ทำให้ขนที่ขึ้นมาใหม่มีเส้นบางลงและลดปริมาณลงหลังจากการทำไปได้ประมาณ 3 – 4 ครั้ง นอกจากนั้นยังคงความเนียนแบบไร้ขนได้ประมาณ 2 – 4 สัปดาห์ (ขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคลและจำนวนครั้งที่เคยทำ)
ส่วนข้อเสีย สาวๆ คงพอทราบอยู่บ้าง นั่นคือความเจ็บระหว่างที่ดึง แต่ก็ไม่ถึงขนาดทนไม่ได้ เพราะผู้ชำนาญจะทำการดึงอย่างรวดเร็วช่วยให้เจ็บน้อยลง และเมื่อเส้นขนบางลง ความเจ็บจะลดลงไปด้วย
Type of Wax
1. แว็กซ์ร้อน (Hot Waxing)
แว็กซ์ประเภทนี้จะต้องนำไปอุ่นร้อนก่อนประมาณ 20 – 30 นาที แล้วจึงนำมาป้ายผิวหนัง ปัจจุบันมีทั้งแบบขี้ผึ้งที่อุณหภูมิสูงในการละลาย จึงอาจรู้สึกร้อนกว่าแบบชูการ์ริ่ง (น้ำตาล) และชอคโกแลต ที่มีจุดเดือดต่ำกว่า แต่วิธีนี้ได้รับความนิยมมากในปัจจุบัน เพราะเจ็บน้อยกว่าประเภทอื่น แต่แนะนำให้ไปทำตามสปาต่างๆ เพราะจะต้องใช้เทคนิคและต้องมีเครื่องอุ่นแว็กซ์ ที่จะลงทุนซื้อคงไม่คุ้มเท่าไร
2. แว็กซ์เย็น (Cold Waxing)
ขั้นตอนการทำแว็กซ์เย็นจะเหมือนกับแว็กซ์ร้อน ต่างกันตรงที่ไม่ต้องอุ่นร้อน เพราะแว็กซ์แบบนี้จะบรรจุในกระปุกสำเร็จรูปพร้อมป้ายลงบนผิว หรือเป็นแถบผ้าที่มีแว็กซ์เคลือบมาเรียบร้อยแล้ว สะดวกสบายเหมาะสำหรับทำเองในบ้าน แต่ขนอาจขาดกลางเส้นและเจ็บมากกว่าถ้าผู้ทำไม่ชำนาญ
เตรียมตัวก่อนแว็กซ์
1. ขนควรจะมีความยาวอย่างน้อย 2 มิลลิเมตร แต่ถ้าขนยาวมากเกินไป ควรเล็มให้สั้นลงก่อน
2. ผิวหนังบริเวณนั้นจะต้องไม่มีแผลการอักเสบ หรือแพ้ง่าย และการแวกซ์ไม่เหมาะสำหรับผู้เป็นโรคเบาหวานหรือผู้มีปัญหาเกี่ยวกับการไหล เวียนของกระแสโลหิต (Circulatory Problem)
3. ก่อนแวกซ์ ผิวหนังบริเวณนั้นจะต้องแห้งสนิท ไม่มีการโดนน้ำหรือโลชั่นใดๆ
4. ก่อนแว็กซ์ 2 – 3 วันไม่ควรสครัปผิว ทำสปา อบซาวน่า
5. ผู้เชี่ยวชาญส่วนใหญ่แนะนำว่า ไม่ควรแว็กซ์ในช่วงที่มีประจำเดือนหรือกำลังตั้งครรภ์ เพราะเป็นช่วงที่ร่างกายบวมน้ำและผิวหนังจะระคายเคืองง่ายกว่าปกติ
ขั้นตอนการแวกซ์
1. ร้านที่ดีจะต้องสอบถามข้อมูลลูกค้าก่อน เช่น เพิ่งไปอาบแดดมาหรือเปล่า ตั้งครรภ์หรือไม่ มีโรคประจำตัวอะไรบ้าง ฯลฯ เพื่อความปลอดภัยของสุขภาพผิว
2. ทำความสะอาดฆ่าเชื้อบริเวณที่จะแว็กซ์
3. ลูบแป้งเพื่อเช็คแนวขนว่าขึ้นทางไหน แล้วจึงป้ายแว็กซ์ตามแนวขน จากนั้นใช้กระดาษสำหรับแว็กซ์โดยเฉพาะดึงย้อนขนขึ้นมาอย่างรวดเร็ว
4. เช็ดคราบแว็กซ์ออก แล้วเช็ดโลชั่นเพื่อปิดรูขุมขน
Did u know?
- บิกินีแว็กซ์ (Bikini Wax) คือ แว็กซ์ขนเฉพาะส่วนที่เกินจากขอบกางเกงชั้นในออกมา
- บราซิลเลี่ยนแว็กซ์ (Brazilian Wax) เป็นการแว็กซ์ขนรอบอวัยวะเพศและทวารหนักออกเกือบทั้งหมด เหลือเพียงส่วนน้อยที่ปกคลุมอวัยวะเพศไว้ เรียกง่ายๆว่าใส่จีสตริงตัวจิ๋วได้โดยไม่มีส่วนเกินออกมา
ดูแลผิวหลังจากแว็กซ์
1. หลีกเลี่ยงแสงแดดอย่างน้อย 24 ชั่วโมง
2. สำหรับการทำบิกินีแว็กซ์และบราซิลเลี่ยนแว็กซ์ ควรใส่กางเกงชั้นในที่ไม่คับจนเกินไปหลังจากทำ 24 -48 ชั่วโมง
3. หลังจากแว็กซ์ 2 – 3 วัน ให้ขัดผิวเบาๆ เพื่อป้องกันการเกิดขนคุด
4. ลองละลายยาเม็ดแอสไพรินสัก 2 - 3 เม็ด ผสมกับกลีเซอรีน 1 หยด และน้ำสะอาด 1 ถ้วย นำมาทาบริเวณที่แว็กซ์ขนหรืออาจทาครีมที่มีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อด้วย เพื่อลดอาการบวมแดงหรืออักเสบ
5. ห้ามทาโรลออนหรือฉีดน้ำหอมบริเวณที่ผ่านการแว็กซ์มาแล้ว เพราะอาจเกิดรอยคล้ำหรืออาการระคายเคืองได้ง่าย
Text yainoon
Model Photo อรรคพล ศิรินุกูลชร
Spa Photo Gab, Gai
Make - up ทศพล สนั่นวงศ์
Hair Stylist พงค์ศิริ พรพิจัยภาค
Model Kiri (IZ Representation)
Clothes Workshop สยามเซ็นเตอร์ ชั้น1
เครดิต women.mthai
August 2nd, 2009 by womenblogs
ผิวสวยกับวิธีง่ายๆ ที่คุณควรลอง
ลองทำตัวเองให้เป็นผู้ปรุงยาเพื่อผิวที่สวยของคุณเองดีกว่า ใครบอกว่าผิวสวยต้องใช้ของแพง ลองของใกล้ตัวในห้องครัวของคุณ ทั้งง่าย ถูก ธรรมชาติ และปลอดภัย เปิดเผยผิวสวยของคุณไปกับเราด้วยสูตรความงามที่คุณทำได้ด้วยตัวเอง
สเปรย์ลดรอยแดง: ชง ชาคาโมไมล์ (ที่คุณสามารถซื้อได้ตามซูปเปอร์มาร์เก็ตชั้นนำ หรืิอร้านชาที่มีสินค้านำเข้า) แล้วปล่อยให้เย็น หลังจากนั้นก็เทใส่ขวดสเปรย์ แล้วฉีดให้ทั่วใปหน้า คาโมไมล์มีคุณสมบัติต่อต้านการระคายเคือง ซึ่งจะช่วยลดการแพ้ระคายเคืองบนใบหน้าของคุณได้รวดเร็ว
ลดริ้วรอย: มา ทำที่ขัดผิวสำหรับตัวกันดีกว่า ง่ายๆ เพียงคุณ นำแอลมอนดิบ 1 กำมือ น้ำมันหิวส้ม ถ้าหาไม่ได้ ให้ขุดผิวส้มแล้วจะได้น้ำมันออกมาด้วย เมล็กองุ่น นำมาปั่นรวมกันให้ละเอียด สารอาหารในอัลมอน ผิวส้ม และเมล็ดองุ่นจะช่วยเคลือบผิว ป้องกันการเกิดร่องรอย พร้อมทั้งช่วยขัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว เปิดเผยผิวใหม่ที่ดูอ่อนกว่าวัย
ขจัดปัญหาเรื่องสิว: คั้นน้ำมะนาว 2 ลูกผสมกับน้ำครึ้งถ้วย แล้วพรมให้ทั้วใบหน้า แล้วล้างออก น้ำมะนาวมีส่วนปรกอบของ AHA ซึ่งจะช่วยสลายผิวทีตายแล้ว พร้อมยังช่วยฆ่าเชื้อแบคทีเรีย ซึ่งก็จะช่วยคุณลดสาเหตุของการเกิดสิว พร้อมผิวที่เนียนเรียบขึ้นด้วย
ที่มาจาก hbwellness.info
เครดิต women.mthai
July 29th, 2009 by womenblogs
ใช่เลย
ทั้งหมดนี้ที่คุณต้องการเพื่อผิวดี.. คุณขาดไม่ได้
ด้วยระบบดูแลผิว 3-Step
มีแค่เพียงน้ำสะอาดกับศาสตร์แห่งการดูแลผิว 3 ขั้นตอน คุณก็กำลังก้าวไปสู่การมีผิวสวย สดใส สุขภาพดี
เหตุผลง่ายๆ ก็คือ ไม่มีน้ำหอม ไม่มีส่วนผสมอื่นใด ที่อาจก่อให้เกิดการระคายเคือง ไม่มีอะไรยุ่งยาก
ระบบดูแลผิว 3 ขั้นตอนจากคลีนิกข์ เริ่มจากทำความสะอาดผิวเพื่อขจัดสิ่งสกปรก ผลัดเซลล์ผิวชั้นนอกที่เสื่อมสภาพเพื่อขจัดความหมองคล้ำและกระชับรูขุมขน จากนั้นเติมความชุ่มชื่นให้แก่ผิว
วันนี้คลีนิกข์นำระบบดูแลผิว 3 ขั้นตอน ที่เคยใช้เฉพาะในคลินิกแพทย์ผิวหนังชั้นนำเท่านั้น มาจัดระบบอย่างลงตัวตามประเภทผิวสำหรับคุณโดยผู้เชี่ยวชาญของคลีนิกข์ ที่เคาน์เตอร์คลีนิกข์ทุกสาขา
3 ผลิตภัณฑ์ 3 นาที เพียงวันละ 2 ครั้ง เพื่อผิวสวย สุขภาพดีตลอดไป เพียงเท่านี้จริงๆ
ตั้งแต่วันนี้ – 31 กรกฎาคม นี้ 
คลีนิกข์ชวนสาวๆ ร่วมกิจกรรมค้นหาสาวผิวดี แบบคลีนิกข์
ในกิจกรรม Clinique Great Skin Challenge โดยผู้ชนะจะได้รับ…
· รางวัลมูลค่ากว่า 1 แสนบาท
· ถ่ายแฟชั่นในนิตยสารคลีโอ
โอกาสดีๆ แบบนี้อย่าพลาดนะคะ ..ผู้ชนะอาจเป็นคุณ !!!
สมัครได้ที่ www.cliniquelover.in.th วันนี้เป็นต้นไป.
เครดิต women.mthai
June 6th, 2009 by womenblogs
พูด ถึงเรื่องความงามเห็นทีว่าจะมีเรื่องตื่นเต้นมาเล่าให้ฟังกันไม่รู้จบค่ะ อย่างล่าสุดนี้ได้ยินข่าวเกี่ยวกับวิวัฒนาการใหม่ล่ามาแรงของเลเซอร์ตัว หนึ่ง ซึ่งจะช่วยย้อนคืนความสดใสอ่อนเยาว์ให้กับผิวได้แบบเห็นผลทันใจ เลเซอร์ที่ว่านี้มีชื่อว่า Fraxel ถูกคิดค้นขึ้นมาเพื่อ แก้ปัญหาจุดด่างดำและริ้วรอยแห่งวัย รวมถึงผิวพรรณที่ถูกทำลายจากแสงแดดโดยเฉพาะ ตอนนี้กำลังฮิตมากๆ ในอเมริกาเพราะเป็นวิธีที่มีผลข้างเคียงน้อย แต่เห็นผลลัพธ์ได้อย่างชัดเจน รวดเร็ว มีความปลอดภัยสูง ใช้ได้กับทุกส่วนของร่างกาย และยังผ่านการรับรองจากองค์การอาหารและยา (FDA) ของสหรัฐอเมริกาแล้วด้วยค่ะ
คน ไข้ที่รับการรักษาส่วนมากจะรู้สึกขึ้นได้เลยค่ะว่าผิวหน้าดีขึ้น ดูอ่อนเยาว์ สดใสขึ้น เนื่องมาจากว่าหลักการทำงานของเลเซอร์ตัวนี้ก็คือ ช่วยผลัดเซลล์ผิวเก่าออก และกระตุ้นการสร้างเซลล์ผิวใหม่ที่ดูเรียบเนียนขึ้น อ่อนเยาว์ขึ้น และยังช่วยขจัดเซลล์เม็ดสี ทำให้ผิวที่หมองๆ หรือมีจุดด่างดำดูใสขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ และเห็นความแตกต่างได้อย่างชัดเจน เหมือนกับที่ยุคหนึ่งเราฮิตไปทำเบบี้เฟซกันนั่นล่ะค่ะ หลังทำเบบี้เฟซหน้าจะขาวใสขึ้นมาทันที การรักษาด้วยเลเซอร์ตัวนี้ก็เหมือนกัน แต่ที่บอกว่าดีกว่าก็เพราะว่าเจ้าเลเซอร์ Fraxel มันไม่เผาผิวค่ะ ไม่เหมือนกับการลอกหน้าแบบเก่าที่จะเผาผิวเราเพื่อผลัดผิวเก่าออก และก็ให้ผิวใหม่ขึ้นมาแทนที่ ทำให้มีแผลหรือเป็นสะเก็ดชัดเจน ต้องพักฟื้นอยู่กับบ้าน และต้องหลบแดด ซึ่งการลอกหน้าแบบเก่านั้นมีข้อเสียตรงที่ว่าถ้าหลบแดดไม่ดี ก็อาจจะกลายเป็นการกระตุ้นให้ผิวใหม่ที่ขึ้นมานั้นดำและคล้ำมากกว่าเดิมได้ อีก ในขณะที่เลเซอร์ตัวนี้ค่อยๆ ทำให้ผิวขาวใสขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ ไม่ใช่การลอกหน้าออกทีเดียวทั้งหมดเหมือนการทำเบบี้เฟซ
นี่ถือเป็น ข้อดีอย่างมากที่ทำให้เลเซอร์ตัวนี้ได้รับความนิยม เพราะว่าคนที่มีปัญหาเรื่องฝ้า กระ จุดด่างดำนั้นต้องรักษาด้วยเลเซอร์เพียงอย่างเดียว และเลเซอร์ส่วนมากมักจะเผาผิว จึงเลี่ยงไม่ได้ที่จะมีแผลและต้องพักอยู่กับบ้าน คนที่มีปัญหาเรื่องนี้ส่วนมากจึงเบื่อและไม่ค่อยสะดวกที่จะไปเลเซอร์กัน บ่อยๆ ทำให้ปัญหาเรื่องฝ้า กระ และจุดด่างดำไม่ดีขึ้นเสียที เนื่องจากการรักษาต้องมีความต่อเนื่องและไม่ควรทิ้งระยะเวลานาน เพราะอาจทำให้จุดด่างดำที่ว่านั้นกลับขึ้นมาอีกได้
แต่คนที่ทำเล เซอร์ Fraxel จะไม่รู้สึกอย่างนั้นอีกต่อไป เพราะสามารถกลับไปทำกิจกรรมต่างๆ ได้ตามปกติ และก็แทบดูไม่ออกเลยว่าไปลอกหน้ามา เนื่องจากว่าหลักการทำงานของเลเซอร์นั้น คือการยิงพลังงานที่มีขนาดเล็กจิ๋วจำนวนหลายๆ จุดลงไปบนชั้นผิว ทำให้ผิวไม่เกิดแผลขนาดกว้างเหมือนเลเซอร์แบบเก่า หลังการทำเลเซอร์ผิวอาจจะเป็นสีชมพูหรือบวมเพียงเล็กน้อยเท่านั้น และหลังจากนั้นก็จะมีสีเข้มขึ้นอีกนิดหน่อยเหมือนกับคนไปอาบแดดมา แต่ประมาณ 10-14 วันหลังการรักษา เซลล์ผิวเก่าจะค่อยๆ ถูกผลัดออก โดยอาจะเป็นสะเก็ดเล็กๆ หรือเป็นขุย แล้วหลังจากนั้นผิวใหม่ก็จะเผยความงามให้เห็นอย่างเป็นธรรมชาติค่ะ
ผู้ ที่เหมาะกับการรักษาด้วยเลเซอร์ตัวนี้ อันดับแรกคือคนที่มีปัญหาเรื่องริ้วรอยเล็กๆ เช่น รอยตีนกา รอยย่นมุมปาก หรือรอยย่นใต้ตา ริ้วรอยบนใบหน้าที่เกิดจากแสงแดด รูขุมขนใหญ่ เลเซอร์ Fraxel จะรักษาปัญหาพวกนี้ได้ดีมาก เพราะริ้วรอยจะจางลงอย่างเห็นได้ชัดเมื่อรักษาอย่างต่อเนื่อง นอกจากนี้เรื่องจุดด่างดำก็เช่นกัน คนที่หน้าโดนแดดบ่อยๆ หรือมีปัญหาความหมองคล้ำ เริ่มมีฝ้า หรือกระเล็กๆ ให้เห็น ก็จะรักษาด้วยเลเซอร์ตัวนี้ได้ผลดี
แต่อย่างที่หมอเคยย้ำ นะคะว่าปัญหาเรื่องฝ้าหรือกระลึกๆ นั้นคงจะไม่ได้หายขาด เพียงแต่การรักษาด้วยเลเซอร์จะช่วยให้ฝ้าหรือกระจางลงได้ แต่ต้องดูแลรักษาอย่างต่อเนื่องและต้องหลบแดดให้ดี เพราะแดดคือตัวการที่ทำให้เกิดฝ้าและกระถาวรนั่นเอง นอกจากนี้คนที่เหมาะกับการรักษาด้วยเลเซอร์ตัวนี้ก็คือคนที่ไม่ค่อยมีเวลา คนที่งานยุ่งๆ ต้องพบปะผู้คนอยู่ตลอด หยุดงานไม่ได้ แต่ก็ยังอยากดูแลผิวพรรณ เลเซอร์ตัวนี้เหมาะมากที่จะช่วยแก้ปัญหาความงามไปพร้อมๆ กับตอบสนองเรื่องเวลาอันแสนรัดตัวค่ะ
หลังการรักษาสามารถแต่งหน้า ได้ตามปกติทุกอย่าง เพียงแต่อาจจะต้องแนะนำให้หลบแดดสักหน่อย และทาครีมกันแดดบริเวณที่ผิวทำเลเซอร์เพื่อปกป้องผิวใหม่จากแสงแดดไว้ก็จะดี มากค่ะ เลือกค่า SPF ประมาณ 30 กำลังดี เพราะเมื่อผิวใหม่เผยขึ้นมา เราก็จะได้ผิวที่สวยใสสมบูรณ์แบบอย่างที่ต้องการไงค่ะ
แต่ขอกระซิบดังๆ สำหรับคนกลัวเครื่องมือนะคะว่า ตอนนี้มีวัตกรรมใหม่ล่าสุดจริงๆ เป็น Tri-Fusion(TF) ที่ เหมาะมากสำหรับผู้ที่อยากไร้ริ้วรอยและหน้าใสแบบไร้เข็ม เพราะเครื่องมือตัวนี้อาศัยหลักการผลักสารอาหารและยาให้เซลผิวโดยไม่ต้องใช้ เข็ม ด้วยการผสานพลัง 3 รูปแบบ โดยกระแสไฟฟ้าอ่อนๆ ช่วยให้มีการเปิดเซลผิวแบบชั่วคราว เพื่อให้สารอาหารหรือยาซึมผ่านได้อย่างล้ำลึก พร้อมด้วยแสง L E D( แอล อี ดี ) แสงสีแดงที่ช่วยกระตุ้นการทำงานในเซลระดับไมโตครอนเดรีย เป็นเหมือนรหัสแสงที่เข้าไปช่วยกระตุ้นการทำงานของเซลให้มีการสร้างคอลลาเจน และอีลาสตินเพิ่มมากขึ้นจากต้นทาง และตบท้ายด้วยเสียงอัลตราโซนิค คลื่นเสียงช่วยกระตุ้นระบบไหลเวียนเลือดและระบบการขนถ่ายในเซลได้เป็นอย่าง ดี ช่วยให้มีสภาพพร้อมในการรับสารอาหารและยาได้อย่างเต็มที่ ช่วยให้การผลักยา วิตามินบำรุง ไวท์เทนนิ่ง คอลลาเจน พาเซนตร้าฯลฯ เข้าสู่ผิวได้อย่างมีประสิทธิภาพ ไม่ว่าสารตัวนั้นจะมีไอออนหรือโมเลกุลใหญ่ก็สามารถซึมผ่านได้เพิ่มมากขึ้น และนี่คือวัตกรรมล่าสุดชนิดใหม่หมาดๆ แบบไม่ใช้เข็ม ไม่เจ็บ ไม่แดง ไม่แสบ ทางเลือกใหม่สำหรับคนอยากสวยแต่กลัวเข็มค่ะ
เครดิต women.sanook