November 14th, 2009 by womenblogs

     ปาร์ตี้ฮาโลวีนปีนี้ต้องอินเทรนด์ด้วยเมคอัพโทนสีลึกลับ ยั่วยวนแบบแวมไพร์สาวเจ้าเสน่ห์

 

Smoky Eyes

• อายแชโดว์ ควรเลือกเป็นสีดำ เทา เทาเงิน ม่วงเข้ม หรืออาจใช้อายแชโดว์ผสมประกายนิดๆ เพื่อต้องประกายแสงไฟยามค่ำคืน โดยไล้อายแชโดว์ให้ทั่วเปลือกตา แล้วเน้นช่วงกระบอกตาให้เข้มดูมีมิติ
• อายไลเนอร์ ไม่แนะนำให้เขียนเส้นขอบตาให้เล็กคมกริบเหมือนวันธรรมดา ควรใช้อายไลเนอร์ชนิดดินสอสีดำสนิทเขียนขอบตาบนให้ถึงชั้นพับตา ส่วนขอบตาล่างอาจเขียนเป็นเส้นหนาหรือเล็กก็ได้ ขึ้นอยู่กับความมั่นใจของแต่ละบุคคล ก่อนใช้ฟองน้ำเกลี่ยเส้นขอบตาล่างให้ดูฟุ้งๆ
• มาสคารา เพื่อให้ดวงตาดูคมเข้มกว่าปกติ แนะนำให้ปัดมาสคาราประมาณ 2 - 3 รอบ รอบแรกปัดเน้นบริเวณโคนขนตา แล้วปัดเพิ่มความหนาและยาวให้ขนตาในรอบต่อไป

Dark Lipstick

     ลิปสติกสีเข้มมาแรงแซงโค้ง จะสีดำ แดงอมดำ หรือน้ำตาลอมดำ แต่อย่าลืมกรูมมิ่งการแต่งตัวให้เข้ากับลุคเปรี้ยวปรี๊ดด้วยนะ

Late Night Nail

     แต่งหน้าสวยครบครันแล้ว กรุณาสำรวจปลายนิ้วด้วยว่ามีสีสันหรือเปล่า อยากแนะนำเป็นสีเทาเข้ม เทาเมแทลลิก ดำหรือแดงดำ นอกจากจะเข้ากันได้กับลุคเมคอัพแล้ว ยังช่วยให้มือดูขาวสะอาดขึ้นอีกด้วย

Notes:

• ตาสโมกกี้อายส์ควรคู่กับลิปสติกสีนู้ดหรือชมพูอ่อน แล้วปัดแก้มเพียงบางเบาเท่านั้น จะได้ไม่ดูดุเกินงาม
• หากทาลิปสติกสีเข้มที่ช่วยเพิ่มความเซ็กซี่และดูน่าค้นหาให้สาวๆ ขึ้นเป็นกองแล้ว ก็ต้องแต่งตาบางๆ หรือแค่ปัดมาสคาราให้ขนตางอนเด้งก็พอแล้ว

women.mthai

November 9th, 2009 by womenblogs

     ถึงแม้สีสันโทนสดใสจะฮอตสุดๆ ในซีซั่นนี้ แต่ โทนสีหวานโรแมนติกดูน่ารักน่าทะนุถนอมอย่างสีชมพู ก็ยังคงอยู่คู่กับสาวๆ เสมอ พักจากการแต่งหน้าสีฉูดฉาดสุดเปรี้ยวมาเป็นสาวอ่อน หวาน อย่างเป้นธรรมชาติด้วยการปัดบรัชออนโทนชมพูตรงพวงแก้มขึ้นไปหาขมับอย่างเบามือ แตะบรัชออนอีกเล็กน้อยบนหน้าผาก จมูก และคาง เพื่อความอ่อนเยาว์สดใส ผิวดูระเรื่อ อย่างสาวสุขภาพดี

women.mthai

November 8th, 2009 by womenblogs

          “นิสัยอย่างนี้ก็สวยสิ” เพื่อน ๆ ทักคุณอย่างนี้หรือเปล่า ตอบไปเลยเรื่องสวยสู้ค่ะ ผู้หญิงสวยจะมีนิสัยคล้าย ๆ กัน 10 ข้อ เป็นนิสัยพื้นฐานสาวผิวสวยเป็นกันทุกคน มาดูว่าคุณมีนิสัยผิวสวยกี่ข้อ กี่คะแนน สวยเต็ม 10 หรือเปล่า หรือจัดเป็นพวกเกือบสวย

     1. นิสัยล้างหน้า

      ผู้หญิงผิวสวย ต้องเลือกผลิตภัณฑ์ล้างหน้าทำความสะอาดผิวอย่างอ่อนโยน สำคัญมากนะ หลังล้างหน้า ผิวต้องใสนุ่ม ๆ ถ้าแห้งตึงละก็ แพงแค่ไหนก็บอกบ๊ายบายโยนลงขยะ สมัยเพิ่งแตกเนื้อสาวผิวเริ่มแตกมัน ใช้เจลล้างหน้า พอเป็นสาวเต็มตัว ผิวแห้งขึ้นเปลี่ยนมาใช้ผลิตภัณฑ์ล้างหน้าสำหรับผิวแห้ง ประเภทครีมที่ล้างออกด้วยน้ำ ช่วยบำรุงผิวให้ชุ่มชื่นขึ้น

      พวกเกือบสวย ชอบผิวแห้งตึงดั่งหนังหน้ากลองหลังล้างหน้า คิดว่านั่นเป็นอาการของผิวสะอาด แต่นั่นเป็นอาการที่ชี้ว่าคุณกำลังใช้ผลิตภัณฑ์ล้างหน้าสูตรไม่เหมาะกับสภาพผิว

     2. ล้างเมคอัพ

      ผู้หญิงผิวสวย พระอาทิตย์อาจเคยตกทางทิศตะวันออก แต่นี่ไม่เคยหลับทั้งเมคอัพ ไม่ต้องการมีญาติเป็นสิวหัวดำหัวขาว แม้การล้างเมคอัพก่อนนอน อาจไม่ใช่ยันต์กันสิว 100 เปอร์เซ็นต์ แต่ถ้าไม่ล้างออกเลย ภาวะสิวจะยากเยียวยา

      พวกเกือบสวย ถ้าคืนนั้นไม่หัวลาดินแดนซ์หนักไป ก็ล้างนะ

     3. เป็นสาวรักสายลมแสงแดดแค่ไหน

      ผู้หญิงผิวสวย พอ ๆ กันนางสาวไทยรักเด็ก แต่ไม่เคยเปลือยผิวโกรกแดดโกรกลมนะ ลงครีมกันแดดค่า SPF 15 ทุกวัน ถือคติคล้าย ๆ ใส่ถุงห่างเอดส์อะไรอย่างนั้น

      พวกเกือบสวย ครีมกันแดด! มีไว้ใส่ถุงผ้าโปร่งเดินห้อยไปห้อยมาตามหาด ขวดสีสด เด่นดี แต่ไม่ค่อยได้ใช้

     4. ดูดบุหรี่กับจูบ… ชอบอะไร

      ผู้หญิงผิวสวย ดูดบุหรี่…ยี้! ผิวคล้ำฟันเหลืองหมด วันไหนนั่งใกล้ผู้ชายสูบบุหรี่ กลับมาถึงบ้านยังต้องควานหาครีมอุดมด้วยวิตามินอีและซี มาทาแทบไม่ทัน ครีมพวกนี้ช่วยปกป้องผิวจากมลภาวะและควันบุหรี่ได้จริง ๆ นะ

      พวกเกือบสวย เวลากรอกใบสมัครงานบอกไม่สูบนะ สถานภาพก็ยังโสด ตรงนี้ความลับนะจะบอกให้

     5. ชอบดื่มแอลกอฮอล์ไหม

      ผู้หญิงผิวสวย อย่างมากก็เบียร์หรือไวน์แก้วเดียว ผู้หญิงสวยขนาดนี้ ไม่เมาก็อันตรายอยู่แล้ว เมาบ่อย ๆ แอลกอฮอล์จะไปขยายเส้นเลือดฝอยเล็ก ๆ ให้แตก ผิวเสีย

      พวกเกือบสวย ไม่เคยจำได้เลยเมื่อคืนดื่มไปกี่แก้ว

     6. ชอบขัดผิวหรือเปล่า

      ผู้หญิงผิวสวย ชอบ ทำเป็นประจำ

      พวกเกือบสวย ก็ขี้เกียจน่ะ พื้นห้องน้ำ ก็ไม่เคยขัด

     7. เครียดจัดเกือบจุดไฟเผาออฟฟิศบ่อย ๆ

      ผู้หญิงผิวสวย เป็นคนมองโลกในแง่ดี มีอารมณ์ขัน ดูการเมืองเป็นตลกคาเฟ่ เครียดมากถึงขนาดนั้นไม่เคย

      พวกเกือบสวย บ่อยค่ะ มีนายไอคิวต่ำ ความคาดหวังสูง สิวจึงมักเห่อบ่อย

     8. ชอบดื่มน้ำสะอาด

      ผู้หญิงผิวสวย อย่างน้อย 8 แก้ว นิสัยผู้หญิงผิวสวยผิวใสก็งี้

      พวกเกือบสวย ดื่มน้ำเปล่า ๆ เหรอ ชีวิตไม่ว่างเปล่าขนาดนั้น ต้องเครื่องดื่มอัดลม อัดแก๊สและอัดสีอย่างเบา ๆ ก็กาแฟแก่ ๆ

     9. เห็นสิวขึ้น 1 เม็ดบวมเปง

      ผู้หญิงผิวสวย สิวทุกเม็ดคือเขตห้ามแตะ เขตปลอดการบีบ แทะ แกะเด็ดขาด เป็นมาก ๆ หาหมอ!

      พวกเกือบสวย ชอบค่ะ เวลาหนองสิวพุ่งเป็นลำไปแปะหน้ากระจก

     10. นิสัยการทาน

      ผู้หญิงผิวสวย ศีล 5 อาจตกไปบ้าง แต่เรื่องกินครบหมู่ทุกมื้อ ผักผลไม้ชอบมาก นี่คิดจะหาแฟนเป็นกระต่ายมานอนแทะผักกินกัน

      พวกเกือบสวย ชีวิตไม่เคยขาดปัจจัยที่ห้านะ แต่จะให้กินอนามัยครบ 5 หมู่ นอนอนามัย เที่ยวอนามัย ไม่ใช่วิสัย

          ใน 10 ข้อ ถ้าคุณคิดนิสัยพวกเกือบสวยถึง 5 ข้อ ก็ปฏิวัติตัวเองได้แล้ว

women.mthai

November 8th, 2009 by womenblogs

      การอาบน้ำอย่างเดียวโดยที่ไม่คิดจะออกกำลังกายกันเลย หรืออาบน้ำไปกินคุ้กกี้ไป ก็ไม่สามารถทำให้น้ำหนักของคุณลดลงได้ และถ้าขืนทำอย่างนั้นจริง ระวังจะกลายเป็นช้างน้ำนะคะ คราวนี้เรามาหาวิธีลดหน้าท้องจากการอาบน้ำกันบ้าง

:: Step 1 ::
ขั้นตอนแรก เหมือนเดิมนะคะ เตรียมน้ำอุ่นประมาณ 40 องศาเซลเซียส

:: Step 2 ::
นั่งคุกเข่าในน้ำในท่าตัวตรงยืดอก ใช้มือแนบที่บริเวณหน้าท้องช้าๆ ค่อยๆ ลูบกดลงเบาๆ ประมาณ 20 ครั้ง

:: Step 3 ::
หลังจากนั้นใช้ฝ่ามือคลึงบริเวณหน้าท้อง ในลักษณะวงกลมวนไปในทิศทางใดทิศทางหนึ่ง ประมาณ 20-30 ครั้ง

:: Step 4 ::
ฉีดน้ำอุ่นที่ปรับอุณหภูมิสูงขึ้นเล็กน้อย บริเวณหน้าท้อง

เท่านี้หน้าท้องของคุณก็จะกระชับขึ้น แต่ก็ขอย้ำอีกครั้งค่ะว่าควรทำควบคู่กับการควบคุมอาหาร และการออกกำลังกายอื่นๆ ด้วยค่ะ จึงจะได้ผลดีมาก

ที่มา : Ladytip

women.mthai

November 6th, 2009 by womenblogs

    
     เตรียมผิวหน้าและผิวกายให้พร้อมสวยรับลมหนาวที่กำลังจะมาถึงกันเถอะ

  1. เมื่ออากาศหนาวมาเยือน ความชื้นในอากาศจะลดลง ร่างกายจึงดึงน้ำมาใช้มากขึ้น ทำให้ผิวหนังเกิดอาการแห้งหรือแตกเป็นขุยได้ง่าย สิ่งแรกที่ต้องทำคือการดื่มน้ำเปล่า (ไม่เย็น) ให้เยอะขึ้น เพราะร่างกายจะดูดซึมน้ำเปล่าเข้าสู่เซลล์ได้รวดเร็วกว่าน้ำชนิดอื่น

  2. หากผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหน้าที่ใช้อยู่มีเนื้อบางเบาเหมาะสำหรับอากาศร้อน ขอให้เก็บเข้าตู้เย็นไปก่อน แล้วยอมลงทุนเพิ่มอีกหน่อย ซื้อผลิตภัณฑ์บำรุงผิวเนื้อเข้มข้นหรือที่เป็น Oil Base มาใช้ พอหน้าหนาวผ่านไปค่อยหยิบของเดิมกลับมาใช้จะเวิร์คกว่า

  3. ใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้าชนิดเซรั่มหรือเอสเซ้นซ์มาบำรุงผิวก่อนทามอยส์เจอไรเซอร์ นอกจากเนื้อบางเบาซึมเข้าสู่ชั้นผิวได้ง่ายแล้ว ยังช่วยเร่งการฟื้นฟูผิวให้ดีขึ้นด้วย

  4. นวดหน้าอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้งเพื่อช่วยกระตุ้นระบบหมุนเวียนโลหิตและน้ำมันใต้ผิวตามธรรมชาติให้หล่อเลี้ยงผิวดีขึ้น

  5. ถ้าปกติแล้วขัดผิวกายสัปดาห์ละครั้ง ขอให้ยืดเวลาออกเป็น 2 – 3 สัปดาห์ต่อครั้ง เพื่อเก็บกักความชุ่มชื้นใต้ผิวไว้ และเลือกผลิตภัณฑ์สครับที่ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว โดยสังเกตง่ายๆ ว่าหลังใช้ผิวจะไม่แห้งตึง แต่ถ้ามีอาการผิวแตกเป็นขุย ขอให้หลีกเลี่ยงการขัดผิวไปก่อนจะดีกว่า

  6. ถึงแม้อากาศจะหนาวแค่ไหน ก็ต้องข่มใจไว้ ไม่อาบน้ำที่ร้อนจัด (เกิน 34 องศาเซลเซียส) เพราะไขมันที่เคลือบตามผิวหนังจะถูกล้างออกไปได้มากกว่าปกติ

  7. หลังอาบน้ำหรือล้างหน้า ใช้ผ้าขนหนูซับเบาๆ ไม่จำเป็นต้องให้แห้งสนิท ลูบไล้ผลิตภัณฑ์บำรุงแล้วปล่อยให้ซึมซาบเข้าสู่ผิว

  8. ถ้าไม่ชอบทาครีมเพราะรู้สึกเหนียวเหนอะหนะ หลังอาบน้ำให้รีบชโลมออยล์ทั่วเรือนร่าง แล้วซับตัวด้วยผ้าขน หนูเบาๆ

  9. หากอยากผ่อนคลาย แช่ตัวในน้ำอุ่น ให้แช่ได้ไม่เกิน 10 นาที แล้วอย่าลืมหยดออยล์หรือครีมน้ำนมลงในอ่างน้ำด้วย

  10. เคล็ดลับฟื้นฟูผิวแห้งเป็นขุยเบื้องต้น ให้นำผ้าขนหนูหรือผ้าสำลีชุบนมรสจืดเย็นๆ มาวางบนผิวหนังส่วนที่แห้งหรือระคายเคือง ทิ้งไว้ 5 นาทีแล้วล้างออก กรดแล็กติกในนมจะลอกเซลล์ผิวหนังที่ตายแล้วออก และเติมความชุ่มชื้นให้ผิวหนัง

women.mthai

October 14th, 2009 by womenblogs

ส่วนผสม
- ขมิ้นสด (เล็กน้อย)
- ดินสอพอง 2-3 เม็ด
- มะนาว 1 ผล

วิธีทำ
นำขมิ้นสดมาล้างน้ำให้สะอาดหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ปั่นรวมกับดินสอพองและมะนาวจนละเอียด รวมเป็นเนื้อเดียวกัน จะได้เนื้อครีมข้น และเหนียว นำมาพอกกับหน้าที่สะอาดก่อนเข้านอน โดยพอกทิ้งไว้ประมาณ 15-20 นาที จึงล้างออกด้วยน้ำสะอาด จะรู้สึกผิวหน้าสดชื่นและเต่งตึงขึ้นด้วย ทำเป็นประจำสัปดาห์ละ 3-4 ครั้ง ภายในเวลาไม่ถึงเดือนจะสังเกตเห็นว่าผิวหน้าดูดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ก็จะเห็นความเปลี่ยนแปลงจนสามารถสังเกตได้

ถ้าใครอยากมีผิวหน้าที่ดูดี ก็อย่าลืมนำวิธีที่แนะนำไปปฏิบัติตามกันได้.

women.mthai

October 14th, 2009 by womenblogs

      ด้วยวิทยาการที่ก้าวหน้าของโลกปัจจุบัน ทำให้มีแป้งแต่งหน้าอยู่มากมายหลายชนิดจนอาจสร้างความสับสนให้กับคุณได้ เราเลยขอมาไขความกระจ่างเกี่ยวกับแป้งแต่ละชนิด เพื่อที่คุณจะได้เลือกหาให้ตรงกับความต้องการของคุณจริง ๆ

      แป้งตลับหรือแป้งแข็ง มักเป็นแป้งที่ผสมรองพื้นมาให้เสร็จสรรพ และสะดวกต่อการพกพาไปไหนต่อไหน แต่คุณก็ต้องระวังไว้ด้วย เพราะถ้าทาแป้งชนิดนี้มากเกินไป ก็อาจทำให้ดูหนาเตอะและขาวเว่อร์ได้

      แป้งโปร่งแสง จะมีลักษณะเป็นแป้งฝุ่นสีขาวๆ ที่ทาแล้วแทบมองไม่เห็น จึงเหมาะจะใช้ทาให้ทั่วใบหน้าด้วยแปรงแต่งหน้าหรือพัฟฟ์นุ่มๆ บางชนิดอาจจะมีการเจือสีสันมาด้วย โดยมากมักเป็นสีอมชมพูหรืออมเหลือง ซึ่งเราขอแนะนำให้ใช้สีอมเหลือง เพราะจะช่วยให้ทุกสีผิวดูสวยขึ้นได้ดีกว่าสีอมชมพู

      แป้งฝุ่น จะมีให้เลือกหลายเฉดสี ซึ่งเหมาะจะใช้คู่กับครีมรองพื้นที่มีเฉดสีเดียวกัน ซึ่งควรใช้ทาบาง ๆ ด้วยแปรงแต่งหน้าหรือพัฟฟ์เหมือนกัน

women.mthai

October 14th, 2009 by womenblogs

ปัญหา ผมมัน นั้น ถือเป็นอีกหนึ่งปัญหาที่นำพาให้สาว ๆ หลาย ๆ คนพากันเพลียได้
ไม่เป็นไร วันนี้มีวิธีพรางผมมันมาบอก !!

     วิธีแก้ไขแบบเบสิค เลยก็คือ ใช้แป้งฝุ่น ( พวกแป้งเด็กทั้งหลายแหล่ นั่นล่ะ) โรยให้ทั่วศีรษะจากนั้นก็สะบัดผมให้แป้งฝุ่นหลุดออก หวีแต่งผมให้เรียบร้อย แล้ววันนั้นทั้งวันก็ พยายามอย่าใช้มือเสยผม นะคะ (วิธีนี้ผู้เขียนคิดว่าน่าจะเป็นชาวต่างชาติที่มีผมสีขาวมากกว่าค่ะ)

     ให้ทรงผมเป็นตัวแก้ปัญหา ซึ่งทรงผมที่เหมาะแก่การอำพรางในวันที่ผมมันนั้นก็คือ

+ รวบตึง หรือ เกล้ามวย จะยกต่ำหรือยกสูงอันนี้ตามใจชอบเลยค่ะ และอย่าลืมเน้นด้วยว่าต้องรวบผมให้หมด ถ้าอยากเก๋เพิ่มขึ้น ให้ใช้เครื่องประดับชิ้นเล็ก ๆ มาติดผมนะคะ

+ เปียสานแสนสวย การถักเปียนั้นถือเป็นอีกหนึ่งทางออกเมื่อคุณเกิดอาการผมมันกะทันหัน และที่สำคัญในวันที่ผมย่ำแย่แบบนี้นั้น มักจะทำให้การถักเปียออกมาสวยเป็นพิเศษ

+ ใช้ผ้าสวย ๆ เก๋ ๆ มาโพกศีรษะ เพื่ออำพรางซะเลย งานนี้อยากโพกแบบไหนก็ตามใจ จะโพกแบบสาวฮิปปี้ หรือโพกแบบเซเล็บก็ย่อมได้ นอกจากจะเก๋แบบดาราแล้ว ยังสามารถพรางเส้นผมมัน ๆ ของคุณได้ดีด้วย 

      ทราบวิธีอำพรางผมมันกันไปแล้วก็อย่าลืมนำไปใช้กันนะคะ และที่สำคัญถ้าไม่อยากเจอปัญหาเช่นนี้ซ้ำอีก ก็จงหมั่นดูแลรักษาสุขภาพของเส้นผมให้ดี ๆ นะคะ หมั่นสระผมบ่อย ๆ จะได้ไม่มีปัญหานี้กลับมากวนใจอีกนะจ๊ะ

ปัญหา ผมมัน นั้น ถือเป็นอีกหนึ่งปัญหาที่นำพาให้สาว ๆ หลาย ๆ คนพากันเพลียได้
ไม่เป็นไร วันนี้มีวิธีพรางผมมันมาบอก !!

     ก่อนอื่นก็ต้องมาทำความเข้าใจกันก่อนว่า ผมมันนั้นมีทั้งแบบที่มันโดยกำเนิด อันนี้เป็นเพราะธรรมชาติของคนเราต่างกัน ในขณะที่บางคนอาจจะมี ผมมันที่เกิดมาจากสาเหตุอื่น ๆ เช่น ไม่สระผม หรืออาจจะใช้ผลิตภัณฑ์แต่งผมมากเกินไปก็อาจจะทำให้เกิดอาการผมมันแบบไม่ตั้งใจกันได้ สำหรับกรณีหลังนี้อาจจะเป็นปัญหาที่สาว ๆ หลาย ๆ คนกำลังเผชิญอยู่ ไม่เป็นไรค่ะ เพราะวันนี้เราอาสาเอาวิธีแก้ไขเฉพาะหน้ามาฝากกัน

     วิธีแก้ไขแบบเบสิค เลยก็คือ ใช้แป้งฝุ่น ( พวกแป้งเด็กทั้งหลายแหล่ นั่นล่ะ) โรยให้ทั่วศีรษะจากนั้นก็สะบัดผมให้แป้งฝุ่นหลุดออก หวีแต่งผมให้เรียบร้อย แล้ววันนั้นทั้งวันก็ พยายามอย่าใช้มือเสยผม นะคะ (วิธีนี้ผู้เขียนคิดว่าน่าจะเป็นชาวต่างชาติที่มีผมสีขาวมากกว่าค่ะ)

     ให้ทรงผมเป็นตัวแก้ปัญหา ซึ่งทรงผมที่เหมาะแก่การอำพรางในวันที่ผมมันนั้นก็คือ

+ รวบตึง หรือ เกล้ามวย จะยกต่ำหรือยกสูงอันนี้ตามใจชอบเลยค่ะ และอย่าลืมเน้นด้วยว่าต้องรวบผมให้หมด ถ้าอยากเก๋เพิ่มขึ้น ให้ใช้เครื่องประดับชิ้นเล็ก ๆ มาติดผมนะคะ

+ เปียสานแสนสวย การถักเปียนั้นถือเป็นอีกหนึ่งทางออกเมื่อคุณเกิดอาการผมมันกะทันหัน และที่สำคัญในวันที่ผมย่ำแย่แบบนี้นั้น มักจะทำให้การถักเปียออกมาสวยเป็นพิเศษ

+ ใช้ผ้าสวย ๆ เก๋ ๆ มาโพกศีรษะ เพื่ออำพรางซะเลย งานนี้อยากโพกแบบไหนก็ตามใจ จะโพกแบบสาวฮิปปี้ หรือโพกแบบเซเล็บก็ย่อมได้ นอกจากจะเก๋แบบดาราแล้ว ยังสามารถพรางเส้นผมมัน ๆ ของคุณได้ดีด้วย 

      ทราบวิธีอำพรางผมมันกันไปแล้วก็อย่าลืมนำไปใช้กันนะคะ และที่สำคัญถ้าไม่อยากเจอปัญหาเช่นนี้ซ้ำอีก ก็จงหมั่นดูแลรักษาสุขภาพของเส้นผมให้ดี ๆ นะคะ หมั่นสระผมบ่อย ๆ จะได้ไม่มีปัญหานี้กลับมากวนใจอีกนะจ๊ะ

ปัญหา ผมมัน นั้น ถือเป็นอีกหนึ่งปัญหาที่นำพาให้สาว ๆ หลาย ๆ คนพากันเพลียได้
ไม่เป็นไร วันนี้มีวิธีพรางผมมันมาบอก !!

     วิธีแก้ไขแบบเบสิค เลยก็คือ ใช้แป้งฝุ่น ( พวกแป้งเด็กทั้งหลายแหล่ นั่นล่ะ) โรยให้ทั่วศีรษะจากนั้นก็สะบัดผมให้แป้งฝุ่นหลุดออก หวีแต่งผมให้เรียบร้อย แล้ววันนั้นทั้งวันก็ พยายามอย่าใช้มือเสยผม นะคะ (วิธีนี้ผู้เขียนคิดว่าน่าจะเป็นชาวต่างชาติที่มีผมสีขาวมากกว่าค่ะ)

     ให้ทรงผมเป็นตัวแก้ปัญหา ซึ่งทรงผมที่เหมาะแก่การอำพรางในวันที่ผมมันนั้นก็คือ

+ รวบตึง หรือ เกล้ามวย จะยกต่ำหรือยกสูงอันนี้ตามใจชอบเลยค่ะ และอย่าลืมเน้นด้วยว่าต้องรวบผมให้หมด ถ้าอยากเก๋เพิ่มขึ้น ให้ใช้เครื่องประดับชิ้นเล็ก ๆ มาติดผมนะคะ

+ เปียสานแสนสวย การถักเปียนั้นถือเป็นอีกหนึ่งทางออกเมื่อคุณเกิดอาการผมมันกะทันหัน และที่สำคัญในวันที่ผมย่ำแย่แบบนี้นั้น มักจะทำให้การถักเปียออกมาสวยเป็นพิเศษ

+ ใช้ผ้าสวย ๆ เก๋ ๆ มาโพกศีรษะ เพื่ออำพรางซะเลย งานนี้อยากโพกแบบไหนก็ตามใจ จะโพกแบบสาวฮิปปี้ หรือโพกแบบเซเล็บก็ย่อมได้ นอกจากจะเก๋แบบดาราแล้ว ยังสามารถพรางเส้นผมมัน ๆ ของคุณได้ดีด้วย 

      ทราบวิธีอำพรางผมมันกันไปแล้วก็อย่าลืมนำไปใช้กันนะคะ และที่สำคัญถ้าไม่อยากเจอปัญหาเช่นนี้ซ้ำอีก ก็จงหมั่นดูแลรักษาสุขภาพของเส้นผมให้ดี ๆ นะคะ หมั่นสระผมบ่อย ๆ จะได้ไม่มีปัญหานี้กลับมากวนใจอีกนะจ๊ะ

women.mthai

October 14th, 2009 by womenblogs

นี่เป็นสูตรความงามแบบโฮมเมดที่ทั้งชวนให้น้ำลายไหลและทำได้ง่ายอย่างมาก

          สิ่งที่คุณต้องการ

-  สตรอว์เบอร์รี่ ผลขนาดกลาง 3-4 ผล

-  ครีม 1 ช้อนโต๊ะ

-  น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ (เลือกแบบออแกนิกส์เพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีสารพิษที่ทำให้ผิวระคายเคือง)

          วิธีทำ

 บดสตรอว์เบอร์รี่ให้ละเอียด เติมครีมและน้ำผึ้งลงไปเพื่อให้เป็นส่วนผสมข้นๆ ทาลงบนใบหน้าและลำคอที่ทำความสะอาดแล้ว (เว้นรอบบริเวณดวงตา) ทิ้งไว้ 10 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำแร่

         น้ำผึ้งเป็นส่วนผสมที่รู้จักกันดีมานานนับศตวรรษแล้วว่า เป็นสารให้ความชุ่มชื้นชั้นยอด

         ครีมจะบำรุงผิวร่วงโรย ช่วยให้ผิวยืดหยุ่นและชุ่มชื่น

         กรดซาลิไซลิกใน สตรอว์เบอร์รี่ช่วยทำความสะอาดและกำจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว ผิวจะสดชื่นและสดใสขึ้นทันทีด้วยมาสก์ตัวนี้

         คุณอาจเปลี่ยนมาใช้โยเกิร์ตแทนครีมเพื่อช่วยสร้างความสมดุลของกรดด่างในผิว และอาจใช้ราสเบอร์รี่แทนสตรอว์เบอร์รี่ก็ได้ มาสก์โยเกิร์ตและราสเบอร์รี่จะเหมาะอย่างมากสำหรับผิวแพ้ง่าย และไม่ทำให้เกิดอาการระคายเคืองสำหรับคนที่อาจแพ้สตรอว์เบอร์รี่

women.mthai

October 14th, 2009 by womenblogs

     อย่าคิดว่านี่เป็นแค่เรื่องของผู้หญิงเท่านั้น แต่นี่เป็นเรื่องสำหรับทั้งคุณผู้หญิงและคุณผู้ชาย เพราะไม่ว่าจะเป็นเธอหรือเขา ต่างก็ชอบแอบมองบั้นท้ายที่เนื้อแน่นของคุณอยู่เช่นกัน

เราจึงมีวิธีง่าย ๆ ในการเพิ่มความกระชับให้กับบั้นท้าย ในระหว่างการใช้ชีวิตปกติของคุณในแต่ละวัน

  1. ให้ตั้งลำตัวตรงด้วยเข่าทั้งสองข้าง วางแขนสองข้างปล่อยสบายอยู่ข้างลำตัว ปลายนิ้วแตะไว้ที่ต้นขา

  2. หายใจเข้าให้ลึก ค่อย ๆ เอนตัวไปด้านหลัง ให้รักษาตำแหน่งของหลัง ลำตัวและต้นขาทั้งสองข้างให้เหยียดเป็นแนวเส้นตรง พยายามเกร็งกล้ามเนื้อตั้งแต่ช่วงต้นขา ไปจนถึงกล้ามเนื้อก้นให้ตึงเท่าที่จะทำได้ ยิ่งสามารถทำให้ตึงมากเท่าไหร่ ก็จะทำให้เอนลำตัวไปด้านหลังได้มากยิ่งขึ้นตามที่ต้องการ

  3. หยุดค้างไว้ 5-10 วินาที แล้วปล่อยลมหายใจออก และเอนตัวขึ้นมาเพื่อยิ่งขึ้นกลับไปสู่ท่าเริ่มต้น เริ่มจากวันละ 5 ครั้งในสัปดาห์แรก แล้วเพิ่มเป็นวันละ 10 ครั้งในสัปดาห์ที่ 2 และ 3 หลังจากนั้นค่อยเพิ่มเป็นวันละ 15 ครั้ง ในสัปดาห์ที่ 4 และ 5 ก็จะสามารถสังเกตเห็นได้ถึงความเปลี่ยนแปลงของบั้นท้ายที่จะกระชับขึ้น

women.mthai